Pagina 1 di 1
Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 27 marzo 2016, 22:11
da Ciroword_scout
Auguriamo un buon compleanno a Nicola Picentino27. Auguri di buon compleanno!
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 27 marzo 2016, 22:12
da Picentino27
Grazie mille Ciro!!!
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 27 marzo 2016, 23:53
da Neve83
Auguri!
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 27 marzo 2016, 23:59
da noqot
tanti auguri!
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: lunedì 28 marzo 2016, 9:04
da pipstin
Auguri Nicola
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: lunedì 28 marzo 2016, 10:04
da Fabietto17
Auguroniiiii...quanti anni compi?
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: lunedì 28 marzo 2016, 10:43
da Iceman
auguri in lieve ritardo ma va bene uguale..
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 12:05
da Picentino27
Fabietto17 ha scritto:Auguroniiiii...quanti anni compi?
Grazie mille a tutti... compio 17 anni Fabiè
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 13:21
da Fabietto17
Beato Te!
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 18:11
da Picentino27
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 19:19
da lupacchiottoirpino
Auguri e scusami per il ritardo !
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 19:52
da Fabietto17
Fino ai 27-28 puoi toglierti tutti gli sfizi che vuoi...io alla tua età mi svegliavo alle 3 di notte emi friggevo una bella costatella o mi preparavo uno bello spaghetto senza mettere un filo di grasso, giocavo a calcio e avevo addominali senza fare ulteriori sforzi in palestra...mi sentivo invincibile...anche quando andavo al mare già a fine aprile...se lo faccio oggi mi ricoverano
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: martedì 29 marzo 2016, 20:49
da Picentino27
Fabietto17 ha scritto:Fino ai 27-28 puoi toglierti tutti gli sfizi che vuoi...io alla tua età mi svegliavo alle 3 di notte emi friggevo una bella costatella o mi preparavo uno bello spaghetto senza mettere un filo di grasso, giocavo a calcio e avevo addominali senza fare ulteriori sforzi in palestra...mi sentivo invincibile...anche quando andavo al mare già a fine aprile...se lo faccio oggi mi ricoverano
Beh sì, in effetti dal punto di vista fisico ed atletico la gioventù è impareggiabile... spesso ci si può permettere di mangiare anche con un filo (o molto di più) di grasso come condimento o per semplice sapore nei piatti, e si può mangiare quante pietanze si vogliono (le più svariate) e nella quantità che si vuole, ma - se il tutto è coadiuvato da una pressante, costante, regolare e seria attività fisica e sportiva, qualsiasi essa sia - non si ingrassa quasi mai, a parte i casi in cui non si è un pò geneticamente predisposti ad essere/acquisire massa adiposa e/o tendere al sovrappeso o finanche l'obbesità, o comunque casi in cui ci siano deficit psico-motori vari che impediscono di essere particolarmente portato per lo sport... questo però, fortunatamente, è molto raro, e non è nemmeno il mio caso
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: mercoledì 30 marzo 2016, 8:28
da Fabietto17
Sono d'accordo fino ad un certo punto, passati Sabato e Domenica almeno fino al martedì se non compenso mi sento nel corpo tutti gli eccessi fatti
Appena posso inserisco una foto di quando avevo 18 anni
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: giovedì 31 marzo 2016, 18:41
da Picentino27
Sinceramente non comprendo diverse tue asserzioni... cosa intendi con "passati Sabato e Domenica almeno fino al martedì se non compenso mi sento nel corpo tutti gli eccessi fatti"? Cioè, se fai molto sport poi devi mangiare molto?
E poi, nel messaggio precedente alla mia risposta, cosa intendevi con "io alla tua età mi svegliavo alle 3 di notte e mi friggevo una bella costatella o mi preparavo un bello spaghetto senza mettere un filo di grasso"? Intendevi che ti svegliavi alle 15:00 o proprio alle 3:00 di notte, e poi intendevi che non mettevi un filo di grasso come condimento sulla costatella di maiale e sullo spaghetto (e su altre pietanze) o intendevi che non ingrassavi e non aumentavi di peso nonostante che ti mangiavi queste cose grasse e pesanti, e per di più in piena notte?
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: venerdì 1 aprile 2016, 0:05
da Fabietto17
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: sabato 2 aprile 2016, 20:19
da Picentino27
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 3 aprile 2016, 10:32
da Iceman
Nicola mi pare abbastanza chiaro.. in pratica oggi se Fabietto si abbuffa nel week end, dopo se non compensa con dieta ferrea a base di pappine e brodini, lo raccogli con il cucchiaino almeno fino a martedì
Re: Auguri a Nicola Picentino27
Inviato: domenica 3 aprile 2016, 13:31
da Picentino27
Ah ahhahahahahah, allora mea culpa che non avevo capito, scusa Fabietto